Tomek

O mnie

Swoją pasję do sportu odkryłem już w wieku 6 lat. Odkąd pamiętam moje życie krążyło wokół piłki nożnej. Podczas swojej piłkarskiej przygody dwukrotnie udało mi się sięgnąć po tytuł młodzieżowego mistrza Polski w Futsalu. Z końcem okresu gimnazjum zakończyła się również piłkarska kariera. Moje życie obróciło się o 180 stopni - rozpocząłem edukację w technikum informatycznym. Obawiając się konsekwencji związanych z długotrwałym siedzeniem przed komputerem postawiłem na siłownię. Ten epizod trwa od kilku lat nieprzerwanie, aż do dzisiaj. Moje działania treningowe opieram na aspekcie zdrowotnym i podstawowych wzorcach ruchowych, które są bardzo często zaburzone przez współczesny tryb życia. Najlepsza inwestycja to inwestycja w samego siebie. Moje pytanie brzmi: Ile Ty sam/a jesteś w stanie z siebie dać? ;)

Specjalizacje

  • trening medyczny

  • wolne ciężary

  • trening motoryczny

  • spalanie tkanki tłuszczowej


Certyfikaty

  1. Kurs trenera personalnego Akademii Mistrzostwa Sportowego

_DSC0304.jpg
_DSC0242.jpg