Tomek

O mnie

Trenuje zapasy styl klasyczny od 8 lat i studiuje na Akademii Wychowania Fizycznego kier. Wychowanie Fizyczne. Interesuje mnie anatomia funkcjonalna, fizjologia człowieka oraz korekcja wad postawy. Inspiracje na prowadzone przez siebie treningi biorę ze swojego doświadczenia, każde ćwiczenie wykonywałem sam zanim wprowadzę w trening z podopiecznym.

 

Specjalizuje się

  • Trening medyczny i korekcyjny

  • Trening funkcjonalny

  • Stabilizacja i mobilizacja

  • Sprawność motoryczna

 

Certyfikacja

  1. Trening medyczny-Train Movement

  2. Trener Personalny i Instruktor Fitness-FitAcademy