Robert

O mnie

Przygodę ze sportem rozpocząłem w wieku 8 lat, przez wiele lat trenowałem w klubie sportowym.

W swojej pracy specjalizuję się w kształtowaniu cech motorycznych oraz prewencji urazów dzięki rzetelnemu programowaniu treningów.

Dodatkowo uczęszczałem do szkoły sportowej o tym samym profilu. Od ok. 10 lat regularnie uprawiam koszykówkę która sprawia mi najwięcej frajdy w wolnych chwilach.

Specjalizacje

  • trening siłowy

  • fizjoterapia

  • trening motoryczny

  • trening medyczny

  • spalanie tkanki tłuszczowej


Certyfikaty

Ukończenie studiów inżynierskich z Budownictwa Instruktor kulturystyki w Polskiej Akademii Kultury i Sportu

  1. Instruktor pływania Ratownik WOPR

  2. Kurs Trenera Przygotowania Motorycznego Budowa Jednostki Treningowej - Train Movement

  3. Szkolenie „Trening i Dieta - Zaburzenia tarczycy i metabolizmu węglowodanów”

  4. Trening Medyczny - Train Movement

  5. Trener Przygotowania motorycznego w Polskim instytucie Fizjoterapii i Sportu (PiFIS)

  6. Kształtowanie systemów energetycznych w Movewell Solutions.