Paulina

"Trener jakich mało - duża wiedza, codzienne wsparcie, rzetelność i dokładność. Paweł jest pozytywny i wyrozumiały, ale nie ma przebacz - progress musi być i jest ! :) w najczarniejszą godzinę - zmotywuje, a w najbardziej leniwą nie odpuści. I to jest przepis na to żeby osoba z wachlarzem utrudnień w postaci niedoczynności tarczycy czy insulinooporności miała w końcu 200% energii i spadek opornych kg i obwodów w dół - ogromny sukces dla kogoś kto musi nie tylko uważać co je ale też jak ćwiczyć. Największe zaskoczenie - że systematycznie przychodzę na treningi, nawet 6:20 rano i naprawdę lubię ten czas na treningu, w dużej mierze zasługa moja Trenera - bo idealnie wypośrodkował wymagania i opiekę nad moim trudnym przypadkiem. Zawsze wysłucha, i znajdzie rozwiązanie. Trening jest ułożony tak że ćwiczy całe ciało, wydolność się poprawia, a rozciąganie na koniec każdego treningu to moje olśnienie - bo mało kto jest się w stanie tak dokładnie jak z pomocą trenera. Zakwasy praktycznie nie istnieją i zniknęły nawet bóle od wysiadywania przy biurku w pracy. Dodatkowy bonus o którym należy wspomnieć to super samopoczucie, i naprawdę dużo energii co przekłada się na mniejszą ilość wypitych kaw. :)” - Paulina

Read More
Ania Baginska