_MG_9805 (1).jpg

Specjalizuję się w

 
kettlebell.png
Treningu Cross
weightlifter.png
Trening siłowy
jumping-rope.png
Tabata
PiotrSuski.jpg
Trening funkcjonalny
 

MICHAŁ 4,94 ★

Pokaż lokalizacje

 

Fabryka Formy -
ul. Rondo ONZ 1, Warszawa

 

Impuls Fitness -
ul. Daniłowskiego 2/4, Warszawa

 

O mnie

FB_IMG_1552597037338.jpg

Trenuję od maleńkości. Zawsze dużo biegałem, skakałem, grałem w piłkę. Organizowałem zawody lekkoatletyczne na podwórku. W wieku 7 lat, Mama zapisała mnie na Karate, co dało mi pewność siebie. Reprezentowałem szkoły w szeroko rozumianej lekkoatletyce, koszykówce, grałem w drużynie piłkarskiej. Na siłownię, poszedłem dość wcześnie, mając 12 lat. Od niemal 18 lat, sporty siłowe, są nieodłącznym elementem mojego życia. Prywatnie kocham zwierzęta, a szczególnie psy.

Certyfikacja

  1. CrossFit Level 1

  2. Trener Personalny europejskiej federacji E.B.F.F.

  3. Instruktor Kulturystyki międzynarodowej Federacji I.F.B.B.

  4. Instruktor Kettlebell

  5. Instruktor Sportu ze specjalizacją kulturystyka, PZKFiTS,

  6. Sędzia III klasy w kulturystyce i fitness PZKFiTS

  7. Instruktor Strzelectwa PZSS

  8. Instruktor Strzelań Bojowych

  9. Instruktor Samoobrony i Sportów Walki

  10. Specjalista do spraw żywienia i suplementacji

  11. Specjalista do zwalczania otyłości

  12. Żywienie i suplementacja w sporcie

  13. Podstawy diety w treningu kulturystycznym

  14. Seminarium treningowe - „Extreme Muscle IQ Camp”

  15. Seminarium szkoleniowo-treningowe „Reżimy Treningowe”.

Czytaj dalej

Podopieczni

53383239_10215574034356287_5148977704078409728_n.jpg

Co może się zmienić przez 5 miesięcy? Wszystko!
Np. zrobić 200 Burpees w 18 minut, podnieść w Martwym Ciągu 160 kg, w podrzucie 80 kg albo podciągnąć się 50 razy. Wcześniej, nie robiąc żadnej z tych rzeczy. A najbardziej, zmienić się psychicznie, w pewnego siebie faceta, bez żadnych kompleksów! Tomek, coś o tym wie.

 

Umówmy się na trening diagnostyczny

Masz pytania?

Zadaj mi je na chacie

Rozmawiasz z Michałem.

Cześć! W czym mogę pomóc? Jeżeli chcesz otrzymać ode mnie trening diagnostyczny, napisz!

Aby wysłać zapytanie uzupełnij dane:

Zgody *
 

Obserwuj FitAdept na
instagramie! :)