Specjalizuję się w

 
hospital.png
Treningu prozdrowotny
waist (1).png
Trening sylwetkowy
diet (2).png
Planowaniu diety
warming-up.png
Poprawa mobilności
 

MATEUSZ 4,96 ★

Pokaż lokalizacje

 

Fabryka Formy -
ul. Rondo ONZ 1, Warszawa

 

Power House -
ul. Tamka 40, Warszawa

 

O mnie

_MG_4530.jpg

Trenuję od zawsze:) Zaczynałem od roweru, później grałem w koszykówkę i trenowałem sporty walki. W szkole średniej doszła do tego fascynacja gimnastyką, która ewoluowała w kalistenikę.

Przygoda z treningiem siłowym na dobre zaczęła się na studiach i trwa do teraz. Zmieniały się tylko formy treningu!

Po długim i żmudnym procesie odkrywania swojego organizmu oraz jego możliwości po omacku, na magisterce w Warszawskim AWF nadarzyła się okazja, aby wszystko podsumować kursem instruktora kulturystyki. I tak to wszystko się zaczęło.

W przyszłości chciałbym motywować ludzi do zdrowego odżywiania oraz wszelkiej aktywności fizycznej. Sprawiać, aby ludzie czuli się dobrze we własnych ciałach.

Prywatnie wokalista rockowy, miłośnik dobrej mięsnej kuchni.

Czytaj dalej

Certyfikacja

  1. Magister na kierunku Wychowanie Fizyczne na Warszawskim AWF

  2. 1 i 2 poziom szkolenia Dietetyka i Suplementacja w Mauricz.com

  3. Żywienie w sporcie UKW Bydgoszcz

  4. Trener Personalny oraz Instruktor Gimnastyki Korekcyjnej

  5. Legitymacja PZKFITS na Instruktora Kulturystyki

  6. Szkolenie „Trening i Dieta - Zaburzenia tarczycy i metabolizmu węglowodanów”

  7. Trening Medyczny - Train Movement

Czytaj dalej

Podopieczni

WhatsApp Image 2019-04-02 at 10.49.08.jpeg

Tomek: Zbudowaliśmy z Tomkiem 3 kg masy co dało plus 15,5 cm w obwodzie obręczy barkowej oraz plus 5 cm w klatce piersiowej.
Krzysztof: Zmieniliśmy wagę Krzysia ze 124 na 102. Jego badania wyraźnie się poprawiły, między innymi odstawił leki na nadciśnienie.

 

Umówmy się na trening diagnostyczny

Masz pytania?

Zadaj mi je na chacie

Rozmawiasz z Mateuszem.

Cześć! Chcesz otrzymać ode mnie kod znizkowy na pierwszy trening diagnostyczny? Napisz!

Aby wysłać zapytanie uzupełnij dane:

Zgody *
 

Obserwuj FitAdept na
instagramie! :)

instagram Block
This is an example. To display your Instagram posts, double-click here to add an account or select an existing connected account. Learn more