KAROL 4,94 ★

DSC00399.jpg

Specjalizuję się w

kettlebell.png

TRENING SIŁOWY

Trening siłowy
fire (4).png

REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ

Redukcja tkanki tłuszczowej
diet (2).png

DIETETYKA SPORTOWA

Dietetyka sportowa
PiotrSuski.jpg

TRENING MOTORYCZNY

Treningu motoryczny

O mnie

Przygodę ze sportem rozpocząłem od pływania, które przez wiele lat trenowałem w klubie sportowym.

W swojej pracy specjalizuję się w kształtowaniu cech motorycznych oraz prewencji urazów dzięki rzetelnemu programowaniu treningów.

Dodatkowo uczęszczałem do szkoły sportowej o tym samym profilu. Od ok. 10 lat regularnie uprawiam koszykówkę która sprawia mi najwięcej frajdy w wolnych chwilach.

Czytaj dalej

 

Certyfikacja

  1. Ukończenie studiów inżynierskich z Budownictwa Instruktor kulturystyki w Polskiej Akademii Kultury i Sportu

  2. Instruktor pływania Ratownik WOPR

  3. Kurs Trenera Przygotowania Motorycznego Budowa Jednostki Treningowej - Train Movement

  4. Szkolenie „Trening i Dieta - Zaburzenia tarczycy i metabolizmu węglowodanów”

  5. Trening Medyczny - Train Movement

  6. Trener Przygotowania motorycznego w Polskim instytucie Fizjoterapii i Sportu (PiFIS)

  7. Kształtowanie systemów energetycznych w Movewell Solutions.

Czytaj dalej

UMÓWMY SIĘ NA TRENING DIAGNOSTYCZNY

 

Obserwuj FitAdept na
instagramie! :)