janek

O mnie

Moja przygoda ze sportem zaczęła się w gimnazjum. Odkrył mnie trener koszykówki, który dołożył wszelkich starań bym uczęszczał do klasy sportowej. Moim ogromnym atutem był bieg sprinterski, który dawał mi przewagę nad przeciwnikami w każdym sporcie. Pod koniec gimnazjum już uczęszczałem na siłownię popełniając mnóstwo błędów lecz poznałem swoje ciało. W dalszych etapach trenowałem bieg na 100 metrów i futbol amerykański. Po ukończeniu 18 roku życia zaliczyłem pierwszy egzamin na instruktora kulturystyki i od razu zacząłem pracę na siłowni. W 2016 roku dzięki ciężkiej pracy nad sylwetką doszedłem do finału konkursu Mistera Polski. W zawodzie działam już ponad 5 lat, pracując na największych silowniach w Warszawie i pomagając klientom w zrzucaniu zbędnych kilogramów.

Specjalizacje

  • trening siłowy

  • Redukcja tkanki tłuszczowej

  • Trening ogólnorozwojowy

  • trening medyczny

  • trening ogólnorozwojowy


Certyfikaty

  1. Ukończony kurs na trenera personalnego w Akademii Mistrzostwa Sportowego