Krzysztof

Trener personalny

Prowadzi treningi w w Gdynia Active Fitness

DOŚWIADCZENIE

Od ponad 10 lat związany z treningiem siłowym. Od 4 lat zaangażowany w kulturystykę - dwukrotnie zdobył tytuł Mistrza Polski, a w maju tego roku zwyciężył w zawodach Federacji NAC w Anglii. Od 3 lat pracuje jako trener personalny. Prowadzi treningi także w języku angielskim.

SPECJALIZACJA

  • Kulturystyka
  • Trening siłowy
  • Redukcja tkanki tłuszczowej
  • Budowanie masy mięśniowej
  • Przygotowanie do zawodów
  • SZKOLENIA

  • Certyfikat personal trainer level 4 ECS
  • UMÓW SIĘ ZE MNĄ






    Informujemy, że podane przez Państwa dane będą przetwarzane przez FitAdept sp. z o.o. Aleje Ujazdowskie 16/60, 00-478 Warszawa w celach związanych z marketingiem.

    KILKA PYTAŃ DO TRENERA...

    Od kiedy trenujesz?

    Na siłowni trenuję od 10 lat.


    Jak zostałeś/aś trenerem?

    Chęć pracy i pomocy ludziom w dążeniu do wymarzonej sylwetki połączyłem ze swoją pasją. Po wielu latach budowania własnej sylwetki oraz pomaganiu innym postanowiłem robić to zawodowo.


    W pracy z ludźmi najbardziej cenię...

    Doskonałe relacje, bezpośredniość i komunikatywność.


    Mój największy sukces:


    Trik, który polecam podopiecznym:

    Nerwy i stres najlepiej rozładowuje trening


    Motto życiowe:

    Małość człowieka polega na jego pospolitości


    Moi podopieczni to dla mnie...

    Osoby, które na mnie polegają, ufają mi i chcą wspólnie pracować nas osiągnięciem swojego celu.


    Prywatnie:

    Uwielbiam spędzać czas nad wodą oraz trenować na siłowni


    W tym miesiącu osiągnąłem:


    Na śniadanie jem zazwyczaj:

    Jajecznica na boczku, bułka razowa oraz pomidorki.


    Szybki przepis na zdrową przekąskę:


    W przyszłości chciałbym:

    W przyszłości chciałbym kontynuować pracę jako trener, poprowadzi swój team trenerów w FitAdept na wyższym stanowisku oraz nadal startować w zawodach kulturystycznych.